http://bgwsd4iyiy4boz63r3tty22qvn47tpirt6w2vlm5uhdwreaea7lbyiyd.onion/d/96-%E7%A8%8B%E5%BA%8F%E5%91%98%E5%BB%B6%E5%AF%BF%E6%8C%87%E5%8D%97
那些每周食用三份以上坚果(包括开心果)的研究对象的死亡率降低39%。 钠(存有大量争议) Eur Heart J:钠摄入量与预期寿命、全因死亡率的关系 出处: Messerli F H, Hofstetter L, Syrogiannouli L, et al. Sodium intake, life expectancy, and all-cause mortality[J]. European heart journal, 2021, 42(21): 2103-2112.