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On y aborde de fait une multitude de techniques, sans le carcan des traditions, avec de multiples applications : de la "gymnastica natural" à l’échauffement, à la lutte au sol, aux pieds poings, aux projections, en passant par la self défense. Loin des clichés, notre pratique du ju jitsu et du combat libre est ouverte à toutes et à tous, aussi bien aux adultes qu’aux enfants, quelque soit le niveau ou la condition physique.